Мені давно були цікаві незвичайні творчі практики, тому вирішила відвідати заняття та залишилася дуже задоволена. Усе було організовано професійно: спочатку пояснили теоретичні основи, правила безпеки та особливості взаємодії, а вже потім перейшли до практичної частини. Найбільше сподобалося, що тут створюють атмосферу взаємної поваги, спокою та підтримки. Я відкрила для себе шибарі як тілесна практика, яка допомагає краще відчувати власне тіло, розвивати уважність і концентрацію. Після заняття з'явилося відчуття внутрішньої гармонії та бажання продовжувати навчання. Це був цікавий досвід, який дозволив по-новому подивитися на усвідомленість, довіру та творчий процес.
Мені давно були цікаві незвичайні творчі практики, тому вирішила відвідати заняття та залишилася дуже задоволена. Усе було організовано професійно: спочатку пояснили теоретичні основи, правила безпеки та особливості взаємодії, а вже потім перейшли до практичної частини. Найбільше сподобалося, що тут створюють атмосферу взаємної поваги, спокою та підтримки. Я відкрила для себе шибарі як тілесна практика, яка допомагає краще відчувати власне тіло, розвивати уважність і концентрацію. Після заняття з'явилося відчуття внутрішньої гармонії та бажання продовжувати навчання. Це був цікавий досвід, який дозволив по-новому подивитися на усвідомленість, довіру та творчий процес.